压力的真相

世界卫生组织（who）将压力描述为“21世纪的健康流行病”，专家认为，压力会导致严重的危及生命的疾病，如糖尿病、痴呆症和某些类型的癌症。在这个超级繁忙的现代社会，数百万人形容自己压力很大，许多人似乎把它当作荣誉徽章佩戴。但是如果我们采取不同的方法来应对压力呢？如果通过真正理解压力的含义和力量，我们可以真正地利用它为我们带来好处呢？ 在压力的真相中，Fiona Phillips，对压力本身并不陌生，三的人强调了志愿者，开始了一个独特的实验。使用先进的胸部安装的身体监测设备，这部影片给测试施加压力，以便检查和理解它前所未有的。在这一令人惊讶和授权的科学压力旅程中，菲奥娜将发现如何最好地控制压力水平，压力如何能真正帮助人们更好地表现，并揭示压力如何能真正帮助你减肥。